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Registriert: 10.01.2005, 13:53 Beiträge: 4465
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Eltern schätzen es offensichtlich falsch ein: Sie denken, dass sich ihre Kinder im Sportunterricht, im Verein, im Alltag genug bewegen. Das stimmt so nicht, stellen Sportwissenschaftler fest: Von dem Richtwert "90 Minuten pro Tag" sind die allermeisten Kinder weit entfernt. Quelle: Siegfried Fries - pixelio.deUm dem Bewegungsmangel und seinen gesundheitlichen Folgen entgegenzuwirken, entwickelten Experten – unter anderem von der Deutschen Gesellschaft fĂĽr Sportmedizin und der BundeszenÂtrale fĂĽr gesundheitliche Aufklärung – nun erstmals sogenannte Aktivitätsrichtlinien fĂĽr Deutschland. „Wir empÂfehlen darin, dass sich Kinder zwischen sechs und elf Jahren 90 Minuten am Tag bewegen oder 12 000 Schritte laufen. Sie sollten nicht mehr als Âeine Stunde pro Tag mit Fernseher oder Computer verbringen“, sagt Professor ÂAlexander Woll, Leiter des InsÂtituts fĂĽr Sport und Sportwissenschaft am Karlsruher Institut fĂĽr TechnoÂlogie (KIT).Quelle: http://www.baby-und-familie-de - September 2014
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Lis Dammann FORUM KINDERSICHERHEIT forum@kindersicherheit.de
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